中華風餃子鍋と雑穀ご飯
ピーマンとナスのチキンカレー目玉焼き乗せ
焼うどん
わかめふりかけのパスタ
目玉焼きのせ鳥豚丼
簡単豚汁
厚揚げ焼きと鮭
大根と手羽先煮卵入り
大根と手羽元煮ソーセージと里芋入り
袋麵を少し豪華に!!
筍の炊き込みご飯
筍の卵炒め